5 jednoduchých cvičení pro zvýšení sebevědomí
V dnešním uspěchaném světě se může stát, že naše sebevědomí a pocit vlastní hodnoty potřebuje trochu povzbuzení. I když se zdá, že sebevědomí je něco, co máme buď v sobě nebo ne, skutečnost je taková, že sebevědomí je něco, co lze cvičením zlepšit. Zde je pět jednoduchých cvičení, která vám......
